油炸丸子，这个过东谈主期间是咱们业余踢球时唐突使用的过东谈主看成体育赛事直播，这个期间看成在西语中被称作La Croqueta，翻译成汉文正巧等于油炸丸子。

实质上是一个额外浅薄实用的双足过东谈主看成，等于摆布脚相互打联接，利用速度和狭缝来过掉敌手。

无谓置疑，伊涅斯塔是该期间的看成的代表东谈主物。 说到油炸丸子。当然就会思到小白伊内斯塔，但淌若一定要最根溯源的话，这个看成并非小白原创，但要说独揽得最多最游刃多余的就非他莫属了。

在锻练这个期间看成之前，条款摆布脚平衡、东谈主球聚合智商，是以应最初进行原地内脚背拨球锻练，熟谙球性和清雅的触球嗅觉。

在进行过拨球锻练，培养了一定的球感后，接下里咱们运转锻练这个期间看成。油炸丸子，基本上可拆解为如下两个要道。

脚内侧拨球

条款正面握球濒临提神队员，不雅察提神队员站位，在提神队员试图出脚抢断之前，用脚背内侧赶快将球拨到提神队员身段侧面，试图过东谈主。

在拨球的进程中遗弃好力度，力渡过小容易被提神队员看穿意图并阻扰，可是力渡过大则可能失去对眼下球的遗弃。

另一只脚内侧扣球

当球被拨到提神队员身侧后，下一步看成等于用另一脚背内侧完成扣球，两者衔尾要保握连融会畅。这一要道需要提神的是，遗弃好脚背的扣球标的，使球保握在我方进击的跑动道路上，完成过东谈主。

该期间看成，具有浅薄实用，易于上手的秉性，在一双一濒临提神队员的时期，时时不错出其不料赶快开脱提神队员，况兼这项期间看成往往在较小的场面空间即可完成，因此不错普通的应用于大场或小场的比赛之中。

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