编者按:
一组手脚完成,你是坐着不动休息,也曾拉伸平缓?
2025年,贵州省体育科学盘考所与多彩贵州网·众望新闻连续推出科普品牌“体育‘科’代表”,与大家沿路科学健身、闲隙体育,让形体变得棒棒的。本期科普组间休息的作用和科学诡计。
体育录像/图片
编者按:
一组手脚完成,你是坐着不动休息,也曾拉伸平缓?
2025年,贵州省体育科学盘考所与多彩贵州网·众望新闻连续推出科普品牌“体育‘科’代表”,与大家沿路科学健身、闲隙体育,让形体变得棒棒的。本期科普组间休息的作用和科学诡计。
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